Blog
Od diety do zdrowego życia
To jest blog o tym, jak zdrowo się odżywiać i zdrowo żyć. Bo dieta według mnie to tylko początek drogi do zmiany
stylu życia. Będę tutaj przypominała, że im mniej chemii, tym lepiej. I że dobrze zbilansowana dieta jest najlepszym
środkiem profilaktycznym zapobiegającym wielu chorobom. Dzięki migrenie, na którą cierpię od dzieciństwa
i nietolerancjom pokarmowym przekonałam się, jak istotny wpływ na zdrowie ma to, co jemy. Będę dzielić się tutaj
swoim doświadczeniem, wiedzą, którą zdobyłam jako dietetyk, a także wynikami najnowszych badań naukowych
w zakresie żywienia.
Kategorie:
Pobierz bezpłatnego e-booka
„Odporność - gdzie szukać jej wzmocnienia?”